О здоровом образе жизни

Обзорная лекция «О здоровом образе жизни». Вход свободный. Я знаю, что об этом говорят много и везде. Но у меня свой подход к разным темам. Поэтому здесь я затрону всего лишь 3 базы человека, которые очень влияют на наше здоровое развитие. Это мир мыслей, мир эмоций и непосредственно сам подход к телу через пищу, привычки, спорт. Естественно, человек имеет мощные хранилища разных мыслей. На что они направлены? В-основном, к сожалению, на разрушение себя. Эмоции от такого мышления начинают сильно портить нервную ткань, гормоны, кровь, лимфу и т.д. Да если ещё и переедать, пить, курить, то вообще долго не протянешь. На лекции по оздоровлению я расскажу слушателям, как важно мыслить, реагировать на конфликтные ситуации, что лучше всего кушать, какую зарядку делать, и вообще, что создавать сегодня в своём мироощущении, чтоб прожить долго и счастливо.

Перейти к списку семинаров