Три простых рецепта снижения уровня холестерина, укрепления иммунитета, чистки крови и понижения давления.

✅Можно делать отвар чеснока на молоке. Два очищенных зубчика чеснока раздавить чеснокодавкой, залить стаканом молока, довести до кипения, настаивать полчаса, процедить. Пить по полстакана утром и вечером, желательно на пустой желудок где-то за полчаса до еды. Длительность – месяц.
Нельзя при язве, обострении панкреатита, камнях в желчном (могут сдвинуться), при низком давлении и кровотечениях.

✅Взять 100 гр свежевыжатого сока моркови, 100 гр свежевыжатого сока свеклы, и 100 гр свежевыжатого сока чёрной редьки. Добавить 100 гр мёда и залить 0,5 л водки. Перемешать. Хранить в холодильнике.
Принимать по столовой ложке (смешивая с 1/4 стакана тёплой воды или молока) 2 раза в день на пустой желудок. Принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Курс лечения – 3 недели. Потом сделать перерыв неделю, и курс лечения повторить.
Противопоказания те же.

✅В равных объёмных частях взять перекрученный на мясорубке лимон (можно с кожурой), тёртый имбирь и мёд. Перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке 2 раза в день после еды. Длительность — месяц. Противопоказания те же.

Успеха!

До новых встреч, друзья!
С уважением — А.В. Головков, травник ушедший на покой (в отставку)

🌱 ЗАМАЧИВАЙТЕ ЗЕЛЕНЬ ПРАВИЛЬНО

🌱 ЗАМАЧИВАЙТЕ ЗЕЛЕНЬ ПРАВИЛЬНО

Проблема яиц паразитов, которые на зелени хорошо закрепляются актуальна, также пестициды гербициды всё присутствует в современных овощах и зелени.

Итак, что делает автор: 👇

🌱Ополаскиваю зелень и овощи от грязи, земли. Разбираю по веточкам соцветиям перед замачиванием. Ещё и жучки всякие всплывают так.

☘Дальше делаю раствор:
1 ст л соли + 1 ст л яблочного уксуса на 1 литр воды.
Замачиваю на полчаса. Для очищения от пестицидов, патогенных микробов и яиц гельминтов.
🌱Ополаскиваю проточной водой.

Аналогично эффективно в соде, но берите натуральную соду.

❗❗А вот смешивать соду и уксус для замачивания, как часто советуют в инстаграме, не надо! Смысл теряется. У вас ни правильная щелочная, ни кислая среда не получится тогда.

Кандидат медицинских наук, врач-натуропат, Виктор Хрущев : «Современный хлеб»

«Я исключил из своего (и своих пациентов) питания современный хлеб.
Дело в том, что если мы едим дрожжевой хлеб, то дрожжи, попадая в нашу кровь, начинают размножаться, потребляют наши витамины, микроэлементы, белки.

И в тоже время они выделяют продукты своей жизнедеятельности — токсины т. е. дрожжи паразитируют в нашем организме. И вот современный хлеб я считаю одним из самых страшных изобретений человечества.

Современные дрожжи во время выпечки уходят в капсулы из клейковины. А в кишечнике освобождаются из этих капсул и повреждают слизистую, нарушают нормальную микрофлору кишечника. Более того, они паразитируют не только в кишечнике, но в плазме крови живут и свободно размножаются (в основном почкованием).

Это может закончиться различными типами интоксикации,
грибковыми заболеваниями, нарушением иммунитета,
что может привести ко многим хроническим болезням и опухолевым процессам.

И если прекратить есть современный дрожжевой хлеб
– то, только через 5 лет мы не обнаружим дрожжевых клеток в плазме крови.

До 40-вых годов ХХ века использовались дрожжи совсем другого вида. Их еще называли «хмелевыми».

Эти дрожжи не являлись антагонистами человеческой симбиотической микрофлоры (т.е., не убивали полезных бактерий, обитающих в толстом кишечнике),
но тесто восходило около суток, что не устраивало хлебопёков.

Чтобы интенсифицировать производственный процесс,
начали использовать дрожжи совсем другого рода,
которые официально (и это открытая информация)
считаются «условно патогенными микроорганизмами»,
т.е. такими, которые вызывают заболевания при определенных условиях, это то, что сейчас называют «термофильными дрожжами».

Тесто всходит на таких дрожжах примерно за час.

Термофильные дрожжи, которые сейчас используются в хлебопечении являются АНТАГОНИСТАМИ СИМБИОТИЧЕСКОЙ МИКРОФЛОРЫ ЧЕЛОВЕКА.

Это значит, то, что выделения этих дрожжей убивают в толстом кишечнике тех микробов, которые в норме должны продуцировать витамины, незаменимые аминокислоты, полезные биологически активные вещества и многое другое, необходимое человеческому телу для полноценного функционирования, т. е. для ЗДОРОВЬЯ.

Существует около 500 видов дрожжевых грибов.
Самых опасных для человека — около 30.

В последние годы грибковыми заболеваниями болеют поголовно, почти все, причём аптечными лекарствами они не лечатся.

По различным оценкам, распространенность микозов охватывает 80% взрослого населения и 95% детского.

В последние годы отмечается тенденция к увеличению заболеваемости микозами не только у взрослых, но и у детей. Особенно сложными, системными микозами».

Шум в ушах, гайморит и ковид. Секреты лучшего ЛОР-врача и самый сопливый выпуск «Хорошей медицины» 🤧

Зима уже подходит к концу, весна пока ждёт свой выход, наступает межсезонье. В это время вырастает количество простудных заболеваний, которые чреваты осложнениями носоглотки и отёками в ушах. Поэтому Александр Юрьевич решил пригласить в выпуск «Хорошей медицины» знаменитого ЛОР-врача, профессора, доктора медицинских наук — Михаила Григорьевича Лейзермана, чтобы он поделился знаниями и методами профилактики.

Полезные советы: Прополис!

Если в старину врачи-знахари лечили прополисом только раны и язвы, то в настоящее время врачи, вооруженные знанием, лабораториями и средствами анализа и синтеза, выявили диапазон его лечебных свойств и действий.
Прополисом лечат все накожные заболевания, простые раны и раны долгонезаживающие, язвы накожные, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гинекологические заболевания воспалительного характера, геморрой, насморк, грипп, невриты, радикулиты.
🍯 Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.
• При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.
• Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев.
• Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл.
• Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.

Цистит: план действий!

✅Идём в аптеку и покупаем:

🔹препарат на основе Ибупрофена (если нет противопоказаний). Он обезболит!
🔹Канефрон (если нет противопоказаний) Растительный препарат. Это не реклама, но я не назначаю другие.
🔹Контейнер для сбора мочи
👇
🔹Начинаем приём Канефрона по схеме
🔹Ибупрофен нужно принимать в зависимости от выраженности жалоб (не более 3-х таблеток в день).
🔹Утром следующего дня нужно будет провести гигиену наружных половых органов и собрать в контейнер среднюю порцию мочи.

☑️Средняя порция означает: немного помочиться в унитаз, затем задержать струю, немного собрать мочи в баночку (до половины), а остальное — в унитаз!

👇 Несём в лабораторию

🔸Если приступ цистита у вас впервые, то достаточно будет сдать мочу на общий анализ мочи (ОАМ).

🔸Если у вас частые циститы (более 2-х раз в год), то нужно будет взять заранее две баночки для мочи в аптеке и собрать мочу в них. Одна будет для ОАМ, другая для бакпосева мочи на чувствительность к антибиотикам.

🔸Желательно сдать анализ мочи в лабораторию, где результат ОАМ будет готов в тот же день. Бакпосев будет готовится 7-10 дней, его не ждём.
👇
✅После сдачи анализов даже без готовых результатов (в зависимости от жалоб) нужно обратиться к урологу.

‼️‼️‼️
Призываю не пить сразу антибиотики!

Иногда они и не потребуются!
Бесконтрольный приём антибиотиков может привести к устойчивости к ним!
Один раз, второй, пятый, десятый раз вы лечите себя сами антибиотиками, а потом всё! Устойчивость! Лечить будет нечем!

По результатам бакпосева можно будет наконец-то выявить возбудителя и назначить правильное лечение!

А если вы начинаете своё лечение с антибиотика, то после его приёма бакпосев будет не информативен. Там просто никого не найдут🤷‍♀

Очищение печени. Простой рецепт

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.

Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом!

Мятный напиток

Ингредиенты:

горсть свежих листьев мяты
сок 1 лимона
сок 1 апельсина
1 л воды
3 ст. л. мёда

Приготовление:

Вылей воду в глубокую металлическую миску и нагрей на плите. Добавь промытые листья мяты в воду и провари их на слабом огне в течение 5 минут. Сними воду с огня и дай ей остыть до комнатной температуры.
Добавь в воду сок 1 лимона, сок 1 апельсина и мёд, всё хорошо перемешай. Процеди напиток через ситечко. Целебное средство готово к употреблению!

Этот вкусный напиток помогает при любых отравлениях, хорошо воздействует на желудочно-кишечный тракт. Прекрасно утоляет жажду в жару! Достаточно принимать 1 стакан такого мятного питья в день, для того чтобы запустить очистительные процессы в печени.

Обязательно расскажи о напитке для очистки печени друзьям, побеспокойся об их здоровье!